2026-08

一度目の職場で適応障害になり、思い切って転職したのに、また新しい職場で同じように体調を崩してしまう——実際に知恵袋などでも、こうした再発の相談は少なくありません。転職先を選ぶ段階で、ある程度の見極めができれば、再発のリスクを減らすことができ...

休職に入った直後、「何をして過ごせばいいのかわからない」「働いていないことに罪悪感がある」と感じる方は多くいます。実は、休職中の過ごし方には回復の段階に応じたコツがあります。この記事では、罪悪感との向き合い方と、段階ごとの過ごし方の目安を整...

適応障害やうつ病を経験した方向けに、無理のない働き方を軸に選べる転職支援サービス（Remoful・向き合い転職・Re:WORK）を紹介。開示・非開示への対応など選び方のポイントも解説します。

「体調が限界だけど、休職をどう会社に伝えればいいかわからない」——そう感じている方は少なくありません。伝え方を間違えると余計なストレスを抱えることにもなりかねないため、順序とポイントを知っておくことが大切です。この記事では、休職を会社に伝え...

年の途中で退職し、そのまま年内は働かない場合、確定申告が必要になることがあります。会社員のときは年末調整があったため意識してこなかった方も多いテーマですが、退職後の税金の扱いを知らずにいると、本来受け取れるはずの還付を逃してしまうこともあり...

退職してしばらく経つのに離職票が届かない。失業保険の手続きに必要な書類なので、届かないと不安になりますよね。この記事では、離職票が届かない場合の目安期間と、具体的な対処法を整理します。離職票はいつ届くのが一般的か離職票は、退職日から会社がハ...

適応障害で休職・退職したあと、せっかく取得した資格や経験を活かしたい気持ちと、また同じように体調を崩したくない気持ちの間で悩む方は少なくありません。特に「資格を活かせる職場が近くにない」「通勤時間が長かったことも原因の一つだった」という場合...